Auteur(s) :

ALIOTTA Catherine

Référence :

Langue au Chat - 2018 34 p.

Description :

« Elsa est belle, grande et intelligente, c’est vraiment la reine de l’école ! Si bien que lorsqu’elle décide d’ennuyer quelqu’un, tout le monde la suit… Dans ce titre, qui évoque le harcèlement, une petite souris maligne va conscientiser puis aider la petite harceleuse à gérer son mal-être pour retrouver l’harmonie et la joie de vivre avec les autres. Cette collection allie en subtilité un récit et une méthodologie pour résoudre les petits stress des enfants dès 5 ans.

Des histoires pour aider à prendre confiance en soi et à aller à « la grande école » le coeur léger, pour appréhender les relations sociales et apprendre à gérer ses émotions afin de résoudre les conflits. Des conseils pratiques expliqués et illustrés pas à pas par la sophrologue et pédagogue Catherine Aliotta : « La sophrologie est un ensemble de méthodes psychocorporelles qui visent au mieux-être. Elles associent la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation d’images positives ». »